SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Technika przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozpiętek , które są o wiele bezpieczniejsze dalej idąc za tą myślą , nigdy ale to przenigdy nie staraj się podczas wyciskania prowadzić sztangi w inny sposób jak ten który jest dla ciebie najwygodniejszy i w którym najlepiej czujesz mięśnie - nikt ci tego nie powie - musisz słuchać swojego ciała i wyciskać w taki sposób który nie wprowadza w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2004-09-15 00:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agonisci!!!

    Post
    Doping

    [...] się wysokim powinowactwem względem receptorów b2 adrenergicznych. Dzięki temu korzystny efekt kliniczny pod postacią rozszerzenia oskrzeli i złagodzenia duszności uzyskiwany jest już po kilku minutach. Jednak krótki czas działania tych leków, wynoszący około 4–6 godzin, w istotny sposób zmniejsza skuteczną ochronę przed dusznością w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2004-10-24 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ulega wątpliwości, że Olimp jest firmą większą i bardziej renomowaną od Vitalmaxa. Natomiast punkt widzenia zależy też od punktu siedzenia i tak jest w Polsce, natomiast w Czechach lepiej znają Vitalmaxa niż Olimpa. Są kraje gdzie Olimp nie jest obecny, nikt tam o nim nie słyszał i nikt nie powie tam że jest to dobra firma, choć my wiemy że [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-03 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed treningiem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przetlumaczylem jakims translatorem wiec moze co z tego zrozumiesz:) Jak długo robi pobyt Kreatyny w strumieniu krwi? Kiedy bierzesz Kreatynę w formie proszku - to jest w twoim strumieniu krwi dla około 1 - 1.5 godziny. Dla wzrostu mięśnia Kreatyna musi być zaabsorbowana do mięśni. Więc, jeżeli kończysz się {wynosisz} i opróżniasz twoje Kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2004-11-08 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwon-do vs Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    kilka spraw do Tommiego: -"to że w K1 są w wiekoszosci Kickboxerzy nieznaczy ze ten styl odrazu jest najlepszy, poprostu oni ostro trenują i załużyli sobie na zwycięstwa, co puźniej przekłąda się na wzrost popularnosci, niedługo dojdzie do tego ze popularność Kickboxu i muaithai będzie tak duża ze wsyztscy to będą trenować i oczywiscie coraz [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-08 09:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODeratorów

    Post
    Doping

    [...] kumplom zdarza si? to cz?.ciej. Towar kupuj? u szkolnego dilera. Dosta- ?em jego numer od kolegi z klasy. Umawiamy si? po lekcjach i za?atwiamy spraw?. Takich jak Wojtek jest du?o wi?cej. Najnowsze badania ESPAD (Europejskie Badania M?odzie?y Szkolnej dotycz?ce alkoholu i narkotyków) pokazuj?, ?e co pi?ty polski ucze? trzeciej klasy gimnazjum [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10553 Data: 2004-12-17 15:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    .: jak nazywa sie japońska sztuka walki którą poszługiwali sie Samurajowie(walka kataną+wręcz)? ------------- Ogolna nazwa dawnych japonskich sztuk walki jest bujutsu. Sama walka mieczem to kenjutsu, walka oznymi broniami (w tym i mieczem) to kobujutsu, walka wrecz miala wiele okreslen ale najpopularniejsze to jujutsu. Czy jest to jakiś odłam [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2004-12-19 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Lewy zadajesz w ruchu najczescuiej. Prawy po. ale o fakt ćwiczenia pewnych schematycznych kombinacji przez początkujących bokserów. -------------- Technika nie jest rownoznaczna z kata. Jesli juz chcesz szukac analogii to predzej kohon. Ty zapewne nie nazwałbyś wcale gardą ułożenia rąk stosowanego z większości tych nielubianych [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2004-12-20 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    "Technika nie jest rownoznaczna z kata. Jesli juz chcesz szukac analogii to predzej kohon." Niech będzie kihon. Pewne analogie pozostają. Nie ma się co spierać jak duże. Nie bardzo duże, ale są. "Dlaczego nielubianych? To ze czegos nieuwazam za uberskuteczne nieznaczy ze tego nie lubie." Odniosłem takie wrażenie. Widocznie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2004-12-20 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    "Roznie, ale gross tego nie jest warta ryzykowania zycia." Oczywiście, że nie jest. "'Skąd wiesz, że tylko szczęście? A może pomogły im umiejętności nabyte na treningach? Żaden z nas nie może tu mieć 100% pewności.' ---------- Wiec skoro nie masz to po co gadasz?" Chyba w sumie dlatego, że Ty też gadasz. A też nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2005-01-02 02:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzeć się wolniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go tyle, żeby wypełniał żołądek, dając uczucie sytości na wiele godzin. Warto znaleźć: - Chleb mający powyżej 2 g błonnika w kromce. Głównym składnikiem takiego pieczywa jest mąka z pełnego przemiału, czyli razowa. Może też zawierać całe lub pokruszone ziarna zbóż, a także otręby. - Płatki zbożowe, które zawierają nie mniej niż 3 g błonnika w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2005-01-04 15:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Referat o suplementach - potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może cos takiego o suplementach na odchudzanie: Jednym z najistotniejszych czynników regulujących proces redukcji nadwagi jest odpowiednio dobrana strategia żywieniowa. @ Większość osób otyłych nie posiada jednak należytej edukacji w zakresie prawidłowego odżywiania, więc coraz częściej próbuje korzystać z pomocy oferowanych na naszym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2005-01-11 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nawet nie chce komentowac tego. "Możesz na własnej twarzy sprawdzić" - doskonały argument, doskonały. -------------------- Najlepszy jesli chodzi o walke. Judo jest WSPANIAŁYM, INTERESUJĄCYM - S P O R T E M. Może się zagalopowałem nie wyjaśniając terminologii... Przez judo rozumiem sport serwowany na zawodach judo. I jak każdy S P O [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13103 Data: 2005-01-23 02:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boruta : Twoje wypowiedzi na ten temat świadczą o braku pojęcia na tematy policyjne i AT. Jesteś fachowcem w innej dziedzinie więc pozostań przy tym, w czym jesteś dobry. Masz jakieś uprzedzenia do policji ? Pewnie tak bo teraz wszyscy "młodzi gniewni" wykrzykują bardzo popularne hasło CHWDP, chociaż z tego co się orientuję fazę [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 2005-01-28 00:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    [...] i sposób, w jaki nie dochodzi do blokowania AR. "Blokowanie" receptorów androgenicznych - czy to możliwe? Jedną ze źle rozumianych zasad fizjologii sterydów jest pojęcie receptorów androgenicznych (AR) i efektu, jaki mają sterydy na ich działanie. Powszechnie uważa się, że przyjmowanie androgenów przez dłuższy okres czasu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2005-02-15 13:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke pytan o siłownię ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla mnie to wogóle kiepsko rozłożony jest podział grup :/ Plecy i Barki a za dwa dni klatka i nogi :/ Bary mają niezły wycisk. Proponujke sobie plan standardowo (jeśli to plan na mase) Poniedziałek: Klatka + tric + brzuch Środa: Plecy + Bic + przedramie Piątek: Nogi + Barki Bo nie wiem dlaczego Ty chłopie z całym szacunkiem łączysz Klatke z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2005-02-22 08:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    NitroBolon zaawansowany preparat zwiększający syntezę tlenku azotu Co to jest NitroBolon? NitroBolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka - tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i nagrodzona nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny. Jak działa NitroBolon? Składniki zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mg: Diarginine Malate (jabłczan argininy), Creatine Ethyl Ester HCl (ester kreatyny), Citruline Malate (jabłczan cytruliny), Arginine Alpha Keto-Glutarate (AAKG) Co to jest NitroBolon? NitroBolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka - tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-25 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] warto czytac bo goska ma za***iste teksty) 12:01:49 >>cleo<< (GG# 5083460) 3527550 (12:01) hejJa (12:01) witam3527550 (12:01) zastanawiałam sie czy warta jest rozmowa z Tobą 3527550 (12:01) myśle , że tak3527550 (12:01) bo nie warto tu niko uszukiwaćJa (12:01) no a coz sie stalo?? 12:02:21 >>cleo<< (GG# 5083460) [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć Papieża Jana Pawła II

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] - odrzekła - Jest pan dziś już dziesiątym mężczyzną, który zapomniał zegarka. Zaczyna się od zegarka, potem proponuje się winko, wieczorem dansing... - Ależ proszę pani, ja jestem księdzem - przerwał jej zawstydzony Wojtyła - Wie pan - odpowiedziała rozbawiona nieznajoma - podrywano mnie w różny sposób, ale na księdza to pierwszy raz. Jeździć po [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-06 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)